Sentimentos de quem não corre (e só espera - o treinador)

Logo na segunda-feira, após a Maratona e Meia Maratona CAIXA da Cidade do Rio de Janeiro , eu postei no meu perfil do facebook algumas cois...

Forma Funcional: 4 ajustes para melhorar sua mecânica de corrida.

De Running Competitor ( Functional Form: 4 Fixes to Improve Your Running Mechanics ) Autor:  Mario Fraioli, em 17/06/2015 ( http://www.s...

Keep Calm! Maratona tá chegando..

Há alguns dias publiquei na minha  conta do instagram uma imagem daquelas Keep Calm falando que só faltavam 30 dias para a maratona: ...